男性生殖器官感染预防

       清洗私部就可防病
　　到目前为止，关于个人卫生习惯与生殖道感染的关系并不十分清楚，但是，有一点是肯定的：保持良好的外阴部清洁卫生并不能保护女性免患生殖道感染。
　　性交前、事后认真清洗私密部就可防病的观点是完全错误的。相反，过度的清洗，特别是阴道灌洗，反而会破坏阴道原有的一些自然防护机制，引起菌群失调，更易于患霉菌感染和细菌性阴道病，甚至盆腔炎。
　　推荐如下几种轻松预防生殖道感染的日常保健方法：
　　锻炼：有研究发现，每周运动6个小时可以使生殖道感染的风险降低27%.
　　使用安全套：既可避孕，又能有效预防生殖道感染。
　　裸睡：敏感的私密部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，裸睡让你的身体回归自然，完全放松。
　　勤上厕所：由于女性尿道比男性尿道短，又接近肛门，大肠杆菌容易侵入，所以女性生殖道感染的几率很高，勤排尿可以减少尿道中的细菌含量。
　　晒太阳：充分的日光浴可以提高女性的免疫能力。有资料显示，在日光充裕的季节，女性生殖道感染的几率明显低于其他季节。
　　饮食：饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类)，多吃蔬菜水果类，水分要充足。