在生活中有着一些疾病是由我们不健康的生活所导致的，例如脑卒中，那么脑卒中是什么，脑卒中的康复治疗方法有几种，脑卒中的预防方法。接下来给大家讲解一下。

首先什么是脑卒中，脑卒中，又称脑血管意外。它是一种急性脑血管疾病，由大脑中的血管突然破裂或由于血管阻塞导致血液无法流入大脑而引起。一组脑组织损伤疾病，包括缺血性和出血性中风。缺血性中风的发生率高于出血性中风。

了解什么是脑卒中，那么脑卒中的康复治疗方法有几种。

1，物理治疗，目前，常用于脑血管病康复的PT主要有电疗和运动疗法，其中前者常用于肌电生物反馈和功能性静电纺丝。

2，职业治辽，根据患者的需求，包括日常生活，家庭生活和社会生活，选择和有目的的工作活动被用于脑血管病患者的功能训练。

3，言语治疗，脑血管病康复主要用于治疗失语症，提高患者的语言理解和表达能力，恢复其沟通功能，为重新融入社会创造条件。国内外文献报道，ST可以显着改善失语症患者的语言功能。治疗开始越早，效果越好。通过对言语功能的评价，明确了失语症的类型和程度，综合运用相关的治疗方法，侧重于听力理解和口语表达训练。

4，心理治疗，通过言语和行为，或与其他特殊手段，如音乐，生物反馈等相结合，纠正异常行为，如情绪障碍，不正确的认知活动。心理治疗的目的是使患者充分发挥主观能动性，积极参与相关治疗活动，获得更好的治疗效果。

5，中医治疗，脑血管病属于中医中风。它也被称为身体的半身不遂。其原因主要是内脏气血，阴阳平衡，七情绪感，引起肝风动，血瘀，阻碍清，经络。常用的方法有，中药治疗 - 辅以补阳还五汤。针灸治疗身体穴位为肩上肢和痰，曲池，手三里，外关，合谷，八邪。环下肢，风城，阳陵泉，足三里，吊钟，太冲等下肢。此外，它可以与眼针和头皮针灸相结合。

说了这么多，最后怎样预防脑卒中，第一，清淡饮食，避免进食高脂肪，高糖食物，戒烟戒酒，定期工作和休息，避免熬夜，积极参加体育锻炼。第二，如果在调整饮食后控制血脂不理想，应及时使用他汀类降脂药物进行治疗。中药在调节血脂方面也起着一定的作用。长期使用红曲米，荷叶和决明子茶具有更好的降脂作用。

最后提醒大家，平常多多运动，不要只吃单一的食物，增强身体免疫力，如果身体如有不适，尽早的去医院做检查，以免耽误病情使之恶化。祝大家在生活中身体健康，事业顺利。