小孩子o型腿怎么办

2020-02-06 17:12:13

薛磊 副主任医师 河北省儿童医院

宝宝是每一个家庭的希望和未来,在生活中,人们开始越来越注重形象了,那么对于孩子也是一样的。生活中有一些宝宝开始走路的时候,家长发现宝宝的腿不直,是弯曲的,让很多家长担心不已,当然,也有老人说孩子长大一些就会好了。考虑到很多家长的担心,现在我们来一起看一下,孩子发现O型腿该怎么办。

1、调整走路姿势

当孩子出现O型腿的情况,可以要求孩子站直身体走路,把头抬高,眼睛目视前方,这样,慢慢的长久以往,可以有效的改善孩子的O型腿。

2、夹紧动作

因为O型腿是双腿的表现是双腿无法正常并拢,让孩子绷直双腿站立夹紧,坚持10分钟,并且每天多做几次,长久以往,可以改善。当然,一定要坚持做。

3、补钙

有一部分的孩子是由于缺钙引起的,作为家长,这个时候就要带孩子适当的多晒太阳,增加辅食,比如,虾,鱼,油菜等。

4、不过早的学习走路

有一些宝宝过早的学习走路,做学步车,导致了腿部无法承受自身的重量,形成了O型腿,所以家长们一定不要操之过急。不过随着年龄的增长,骨骼的发育,这种情况可以得到缓解,所以也可以不必过于担心。

5、绑腿

有一些宝宝的腿型已经比较严重了,无法自行并拢,这个时候就需要借助外力来帮助腿部并拢并用力夹紧,每天做3次左右,可以帮助改善孩子的腿型。

6、蹲起

孩子出现O型腿的情况,除了以上几点可以起到改善作用外,还可以做蹲起来改善,但是只针对较轻的情况。

当然一般年龄较小的小朋友可以不必过于担心,随着年龄的增长,骨骼的成熟,会渐渐好转,O型腿不光影响人的美观,对身高,走路姿势,也是有影响的,容易对人的身体和心理健康造成影响,所以当我们发现孩子的腿型出现不正常的弯曲,一定要及时纠正,坚持改善。