如何预防宝宝o型腿 揭秘预防宝宝o型腿的4个方法

O型腿是一种比较常见的情况，对人腿型的塑造会带来一定的影响，o型腿在婴儿时期很多就已经决定了，那么该如何预防宝宝o型腿的出现呢？要想预防宝宝o型腿发生，可以从4个方面去注意，年轻的家长们赶快来学学吧。

第一、加强孕期的防护

女性在怀孕之后应该注意做好定期产检，尤其是从怀孕第4个星期，宝宝已经长出了四肢，而后随着孕期时间的推移，带羊水多少，胎儿本身大小等多个方面都可能会对胎儿的腿形造成影响，因此还应该注意避免细菌或病毒感染，减少接触一些化学产品等。

第二、补充维生素d

宝宝出生之后应该根据孩子的身体状况，适当的补充维生素d，不然缺乏的话会影响体内钙磷代谢，影响宝宝骨骼发育，骨骼容易变形，关节软骨发育不良也容易造成o型腿。

第三、保持正确的坐姿和蹲姿

一般宝宝在两岁之前大脑神经发育还不健全，所以在行走跑的过程中能够进行自动矫正，但也容易出现矫枉过正，这种情况o型腿反而会变成x型腿，此时在受力或体重的时候病情会增加，所以也应该注意让孩子保持正确的坐姿和蹲姿，以防出现了x型腿。

第四、尽量不要让宝宝趴着睡

宝宝在趴着睡的时候，脚踝呈内翻或外翻状，时间长了会对腿型的正常发育带来不良影响，所以宝宝在入睡的时候应该让其调整合适的睡姿。

宝宝o型腿的形成和多个方面因素有非常密切的关系，上面我们介绍了4个预防宝宝o型腿形成的办法，这些方法其实并不算难，但是家长如不注意的话，可能会导致孩子o型腿的形成。家长务必多去注意，保证孩子的腿型更好看。