疱疹能吃鱼吗 这些食物适宜疱疹患者

2020-10-29 16:36:19

王晓哲 主任医师 锦州市中心医院

疱疹的病症类型很多,常见的有单纯疱疹、生殖器疱疹、带状疱疹,主要是疱疹病毒感染引起的,不但会引起皮肤和黏膜的损害,还会侵犯神经系统,主要表现是水疱、溃疡、疼痛,严重的还会伴有剧烈的神经疼痛。患者除了要积极进行抗病毒治疗,还要重视饮食护理,那么疱疹患者能吃鱼吗?

疱疹患者最好不要吃鱼,因为很多患者的皮肤都会出现水疱、溃疡、瘙痒、疼痛,鱼属于致敏性食物,吃了可能会导致这些不适加重,所以患者在治疗期间尽量不要吃鱼,特别是海鱼更加要忌口。下面介绍一些适合患者吃的食物。

1、苹果:疱疹患者可以多吃苹果,赖氨酸是人体必需氨基酸之一,能增强免疫功能,增加赖氨酸的摄入对控制疱疹病情有很大帮助。吃水果是补充赖氨酸的最佳方法之一。

2、蔬菜:花椰菜、甘蓝、西兰花、豆子、甜菜和土豆都是富含赖氨酸的食物,对疱疹的治疗有促进作用,患者平时可以多吃。

3、乳制品:在疱疹爆发期间适当吃一些乳制品有助于加快伤口愈合。其中酸奶含有的赖氨酸最丰富,不过不要选择含凝胶或玉米糖浆的酸奶。

4、缓解压力的食物:压力大也是导致疱疹爆发的诱因之一。许多食物有减轻压力的作用,如富含维生素B的糙米、香蕉、大麦、蘑菇等;其次就是富含抗氧化剂的食品也可多吃,如蓝莓、柠檬、胡萝卜、枸杞、生姜、绿茶、全谷物、大麦草等。

疱疹患者的饮食要清淡有营养,全身性不适症状明显的时候应该以素食为主,尽量少吃脂肪含量高的肉类,多吃富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜水果,蛋白质可以通过豆类和豆制品来补充,避免进食辛辣热燥、煎炸烧烤、刺激性的食物,这样才可以尽快恢复健康。