在日常生活当中我们都知道皮肌炎属于自身免疫系统疾病，有很多患者的身体状况非常差，这就导致了他们非常容易出现各种感染类的病情，会预防各种感染类病情也是非常重要，能够使得患者，身体状况不断的改善，那么皮肌炎应该怎么养护好？

1、预防各种感染

对于比较严重的急性感染或者慢性感染情况不能够及时的控制，非常容易导致皮肌炎的病情更加严重，因此，要积极的预防和控制各种感染类病情的出现，才能够避免自己病情再次复发，所以在日常生活当中要避免出汗，适当的增减衣服，起居有时适当的锻炼身体，提高自己的身体抵抗力，就能够防止感染类病情的出现。

2、适度锻炼，避免劳累

皮肌炎的患者还应该适当的进行锻炼，只有适当的进行锻炼才可以提高自己的身体抵抗力，运动锻炼千万不能够操之过急，应该根据自己的身体情况适可而止循序渐进持之以恒，经常运动对自己健康非常有利，如果长期劳累过度剧烈的运动，不仅仅没有任何的帮助，反而对身体有害，也是不利于皮肌炎的康复的。

3、减停激素要慢

因为皮肌炎属于自身免疫性的疾病，激素对于大多数患者是非常有效的治疗方法，特别是在急性期的时候能够有效的控制病情，但是长期大剂量的应用滥用会导致一些副作用的出现，非常容易出现骨质疏松，皮质类固醇增，消化道溃疡电解质紊乱等等状况，所以对于病情较为严重的患者一定要按照医生的嘱咐来进行治疗，千万不能够随意乱用药物。

皮肌炎的病情会不断的加重我们要对这种病情有所了解，平时按照医生的嘱咐来进行治疗适当的进行锻炼不能够劳累过度，按照医生的嘱咐来进行合理的饮食，脾气呢状况会慢慢得到改善。