女人的排卵期是什么时候

排卵期对于女性朋友来说是并不陌生的词汇，许多正在备孕中的女性，就会通过自己推测排卵期来帮助自己受孕。但是因为排卵期是多种因素的影响，可能导致不少人并不清楚排卵期一般都在什么时候，那么今天就给大家说一下女人的排卵期一般都在什么时候。

对于经期正常的女性来说，一般排卵期是在下次经期到来的第一天开始算起，倒数推14天或则减去14天就是女性的排卵日，而在排卵日的前5天和后4天，一共是10天的时间里被统称为排卵期。

在这里可以做一个简单的计算，假设以女性月经周期为30天计算，这月的经期来的第一天为6月15日，那么下个月就是6月15日加30天，也就是7月15日是下月经期来的第一天，再从7月15日减去14天也就是7月1日便是排卵日。那么7月1日的前五天和后四天，连同7月1日当天都是排卵期，一共为10天。

上面的计算方法常用于经期正常的女性，而对于经期不正常的女性来说，也有着相对于的排卵期的计算方法。经期不正常女的排卵期计算方法是将最短一次经期的周期数，也就是两次经期到来时，相隔时间最短的那次，减去18天所得出来的日期就是排卵期的一天。而排卵期的最后一天可以将两次经期中相隔时间最长的那个月的经期周期数减去11天，就是排卵期的最后一天。

通过上述两种方法的介绍，可以清楚的了解到想要知道自己的排卵期是在什么时候，就可以根据自己的月经周期进行计算公式推测。正确的掌握排卵期，这对于每个想要怀孕的女性来说都是非常重要的。一般想要怀孕的女性，在身体无特殊疾病情况下，坚持在排卵期内同房，是比较好怀孕的。如果是不想怀孕的女性，也应该计算好自己的排卵期，在排卵期内应避免性生活或积极避孕。