对于大多数的女性来说，在怀孕时经历了各种的妊娠期反应，但进出分娩以后是处于身体恢复的最佳时期，并且在中国，很多人会将这段时期称为坐月子。一般情况下来说，在坐月子期间是不能够碰凉水的。

产后多久能碰凉水？不是30天，也不是42天，这个时间你想到了吗？

在中国，很多的医生会表示，女人分娩结束后的产褥期是42天，那么真的要42天才能碰凉水吗？其实有关的专家表示，产妇在生完孩子以后的56天之后，才能够碰凉水，因为不管是30天还是42天，准妈妈的身体都不能完全的恢复，如果过早的碰凉水，可能给身体带来一些危害，很多孕妈都忽视了这个时间，你想到了吗？

分娩结束后，过早的碰凉水，会给身体带来这2个危害：

1.对身体恢复不利

众所周知，女人在生孩子的过程中，无论是顺产还是剖腹产，对于体力和身体的损伤都是特别大的，所以在分娩结束后，女人的身体会比较的虚弱，这时候正处于身体快速恢复的时期，因此在这段时期以内，如果女性过早的碰凉水，就可能会导致身体内的寒气加重，对于身体的恢复是非常不利的！

2.诱发类风湿

众所周知，女人在经历分娩以后，身体比较的虚弱，如果这时候过早的碰凉水，可能会增加女性患有类风湿的概率。相信我们在日常生活中经常会见到一些生孩子的女性，在英语点起会出现腰腿疼痛的情况，其实这就是因为在外面结束后过早碰凉水引起的。因此，为了健康考虑，宝妈一定不可过早的碰凉水！