剖腹产后能吃虾吗 剖腹产后的饮食禁忌详述

众所周知，虾的营养价值非常的丰富，而且味道也很鲜美，对于人体能量的补充起到了非常重要的作用，适合的人群比较广泛。对于做完剖腹产手术身体较为虚弱的女性来讲，从饮食方面要加强调节改善。那剖腹产之后能吃虾吗？剖腹产后的饮食禁忌有哪些呢？

做完剖腹产手术之后，女性的身体需要增强营养，虾当中含有多种的营养物质，比起鸡蛋、鱼类等来讲会更高一些，尤其是其中含有的蛋白质和矿物质非常的丰富，而且口感也比较松软容易消化。因此，在坐月子期间产妇，可以根据身体的状况适当的吃一些虾。

做完剖腹产手术之后可以适当的吃一些虾，但是也有一些食物尽量不要吃。

第一、高盐食物

坐月子期间如果摄入食盐过多，容易导致产后水肿出现，因此对于常吃的咸菜、咸鱼、火腿等之类的食物，还要注意尽量少吃或不吃。

第二、寒凉的食物

剖腹产手术之后，女性需要温热的食物，而对于寒凉的食物尽量是不要吃，比如刚从冰箱里拿出来的雪糕、冰镇的饮料、凉水等都要远离。

第三、反季的水果

反季的水果很多当中含有一定的催熟剂，被人体吸收利用之后，可能会产生不良的影响，尤其是母乳喂养的产妇，可能会间接对宝宝的健康造成影响。

第四、反回奶的食物

很多食物具有回奶的作用，比如韭菜、麦芽等，所以剖腹产之后，对于这些食物也尽量不要吃，不然可能会导致奶水减少。

做完剖腹产手术之后，饮食方面总体来讲，要以富含营养，容易消化，促进身体恢复的食物。虾、鱼类是可以适当吃一些的，但是过于寒凉、辛辣、刺激、过于油腻的食物等，则应该注意远离。做好了饮食方面的调理，不仅可促进剖腹产后女性的身体健康，而且对于宝宝的哺乳也有一定的促进作用。