皮赘预防

　　皮赘是一种皮肤软纤维瘤，产生的原因是皮肤老化，皮赘是可以预防的，皮赘的预防从皮肤老化的预防开始。

　　皮赘的预防：

　　1.从年轻时就开始注意

　　2.平时避免强烈的日晒风吹

　　3.注意饮食营养的平衡，多吃新鲜蔬菜水果

　　4.适量口服维生素C、维生素E

　　5.使用护肤品时，也该给颈部搽上

　　6.多进行按摩，促进皮肤血液循环

　　总的来说，皮赘的预防就是延缓皮肤衰老，在平时要多注意皮肤的日常保养护理，避免皮赘的产生，如果产生了皮赘，也不要担心，皮赘很少恶化，不治疗也可以，可以通过激光等手段进行处理，到正规医院咨询再确定。