患有浅表性胃炎的患者一般无明显症状，偶尔可能会有腹胀、恶心、食欲不振等轻微症状，较严重者可能会出现胃疼、胃出血等症状。诱发病因的因素多与环境和自身有关，如果不及时检查对症治疗，任其发展就可能会从无症状到严重的情况。因此患者应该积极配合治疗，以免病情严重。那么浅表性胃炎该如何治疗呢？

1、保持良好的生活饮食习惯：首先在日常饮食中要注意三餐规律，按时吃饭，避免暴饮暴食，因为吃的过饱或者饿的太久都会引起胃部不适。其次饮食宜清淡，少吃不易消化的食物，例如豆类等。要忌辛辣、生冷等刺激性食物，因为刺激性食物会刺激胃黏膜，导致胃疼。也要戒烟戒酒，避免长期酗酒抽烟、喝浓咖啡等。最后要按时休息，早睡早起，少熬夜。

2、管理好自己的情绪：情绪影响身体健康，保持良好的情绪很重要。在日常生活中忌过于急躁、脾气暴躁等，遇事要沉着冷静，控制好喜怒哀乐。同时要多锻炼身体，可以通过运动释放自己不满的情绪，减少情绪对身体的影响。还可以培养自己的兴趣爱好，转移注意力，多参加一些社会娱乐活动。

3、药物治疗：对于有恶心，腹胀，胃疼，甚至胃出血症状的浅表性胃炎患者，需要及时到医院进行相关的检查，确诊病因，在医生的指导下服用相关药物，缓解症状。

引起浅表性胃炎的因素有很多，不良的生活习惯饮食习惯和情绪等都可能成为导火索，因此治疗浅表性胃炎需要保持良好的生活饮食习惯，管理好情绪加上药物治疗等多种方式进行。在治疗过程中要注意观察症状是否有改善，对于轻微的浅表性胃炎患者一般无明显症状，如果出现恶心，胃疼等症状则需要及时就医检查，确诊病因。避免耽误而引起其他不适。