青春痘患者要如何洗脸

现在人们的第一印象起着至关重要的作用，所以谁都希望自己的脸蛋是干净的，可是很多人们总是受到青春痘的影响，这就让大家苦恼不已。为了帮助青春痘患者尽快的远离影响，介绍一下青春痘患者要如何科学的洗脸。

青春痘患者如何科学性洗脸?

1.洗面乳的选择：青春痘患者的毛囊漏斗部角化过程增强，其细胞膜致密增厚不易脱落。青春痘患者皮肤中的游离脂肪酸度较高。而且长青春痘和遗传还有一定的关系，一般家庭式的青春痘患者也是很多的。所以要根据自己肤质来选择适合自己的洗面奶。并不是越去油越好的。

2.洗脸注意：不要用热水洗脸，因为热水本身就是刺激，会使皮脂腺增加分泌量，蒸脸的原理也是相同的。不要用过多油脂的护肤品，洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上“自产”的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了，因而青春痘又会出现。

3.恰当的洗脸次数：一般来说，一个人一天洗2-3次脸是比较合适的。如果您的皮肤属于油性皮肤，鉴于夏季皮肤油脂分泌旺盛，可以根据皮肤的油腻程度增加1-2次洗脸的次数，其目的是为了保持皮肤的清洁度和通畅地排出皮脂。

4.选择适当的水：许多青春痘患者喜欢用热水洗脸，还有一些人喜欢经常蒸脸，他们认为这样可以减少脸部油腻感，实际上这些做法是极不科学的。其实洗脸最适宜使用的是温水，当水温超过40℃时对皮肤刺激性较明显，水温越高则皮肤丢失的水分也就越多，长时间用热水洗脸易使皮肤干燥脱屑。因此使用25-30℃ 的温水最能软化角质层，从而保持皮肤清洁湿润。如果您一天要洗3次脸，建议痤疮患者早上和中午使用流动的冷水洗脸，可以促进皮肤的血液循环，提高皮肤对外界环境的适应能力;晚上可以使用温水洗脸，使皮肤毛细孔打开，更利于深层清洁。

　5、青春痘患者洗脸的时候要注意洗干净，脸部的各个地方都要做好清洁工作，千万不要让头发一直挨着皮肤，容易造成青春痘的产生。另外青春痘患者洗脸的时候不要使劲搓洗，洗的时间也不要太久。

青春痘长在脸上的机率比较大，所以对于青春痘患者来说，健康的洗脸对于自己的痘痘也是有很大关系的。以上为大家介绍了几种科学洗脸的措施，希望可以帮助青春痘患者通过科学的洗脸让自己远离青春痘的影响。