上火长痘痘怎样快速去除

2022-12-28 15:32:36

杨榕青 副主任医师 深圳市第三人民医院

夏天天气炎热很容易上火,上火后就容易在脸上长痘痘,我们该如何解决这些由于上火而长出的痘痘呢?

1.茶树精华

秀靓茶树祛痘精华是出色的祛痘精华,用一点茶树精华点在痘痘上,严重的几次后就能消除,如果是刚冒出的痘痘,一般一两次就会退去。但是要注意的是,秀靓茶树祛痘精华只能涂抹于患处不能直接大面积使用,配合秀靓茶树祛痘组合产品用效果更好。

2.芦荟汁

芦荟具有极佳的杀菌消炎的效果,如果上火长了痘痘,涂一点芦荟汁,刚长出来的痘痘可以很快的消除,比较严重的痘痘也可以用芦荟汁加快痊愈的速度,效果十分不错。如果没有芦荟汁的话,用芦荟胶代替也可以起到很不错的效果。

3.绿豆粉

绿豆清热解毒的功效是出名的,上火的人都可以喝绿豆汤来降火。如果过年上火长痘痘了的话,那么可以用绿豆粉调点水涂在痘痘上,敷二十分钟后洗掉,然后喝点绿豆汤,内调外敷,痘痘很快就可以去除,如果没有绿豆粉,用煮烂的绿豆代替也可以。

4.薏仁粉

在药店购买一点薏仁粉和黄豆粉,混合后加点清水调成糊状,涂在痘痘上,十五分钟后就用温水洗掉,可以起到很不错的祛痘效果。这样做可以快速的清热降火,让面部刚冒出的痘痘迅速消去。

5.益母草

益母草也具有清热解毒的效果。将益母草粉末、鲜榨的黄瓜汁和蜂蜜混合均匀,然后涂在洗干净的脸上,十五至二十分钟左右就洗掉。也能起到很不错的降火作用,可以让皮肤快速的再次回复洁净。

上火长痘痘要注意什么?

1.清淡饮食

上火长痘痘要注意忌口如果由于饮食不当导致上火长痘痘了,那么要祛痘的话就一定要忌口,一些辛辣油腻或者容易上火的食物都要尽量不吃,以防痘痘变得更严重。最好是多吃一些新鲜的水果蔬菜,多补充维生素,这样才能迅速降火,痘痘也能好得更快。

2.多喝水

体内火气旺的话,那么喝水也是降火的好办法,而且多喝水可以促进体内水循环,能让身体里的堵塞更快的排出去,对祛痘的工作有很大的帮助。

3.清洁

如果上火长痘痘了,那么保持皮肤的清洁也是很重要的,不然污垢和油脂很容易加重痘痘,还会影响痘痘的痊愈,只有保持洁净才有利于痘痘的快速痊愈。

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