角膜塑形镜是一种隐形眼镜，选择在睡觉时戴主要是为了不限制活动，有足够的恢复时间。建议使用期间定期就医复查，并根据效果调整治疗方案。

建议患者选择晚上戴角膜塑形镜主要是为了保证角膜有足够的时间适应，以促进角膜恢复。因为角膜塑形镜使用时间长，而且使用期间会对角膜施加压力，如果选择白天戴，可能会因不适用而将其取下，从而影响矫正效果。

其次，白天人的活动量比较大，而且在运动过程中还可能会出汗、流泪等，如选择白天使用角膜塑形镜，可能会导致活动受限，甚至会增加感染风险。如果白天经常从事剧烈运动，角膜塑形镜还会因此脱落或发生移位，也会影响矫正效果。

因此，尽量选择晚上或休息时间使用角膜塑形镜。也要注意使用方式以及事项，应保持角膜塑形镜的卫生以及韧度，以防硬化影响使用效果。期间也不可随意摘下，以免丢失。