戴角膜塑形镜一般要求平躺，但不需要完全平躺，保持头部固定即可。如果担心姿势不对影响矫正效果，建议及时就医咨询医生，并针对性处理。

戴角膜塑形镜为了防止眼部受压，一般会要求患者平躺，尤其是初期。但并非完全平躺，如果长时间平躺感觉脖子酸软，也可短时间的侧身，只要头部固定，不随意转动，不影响膜塑形镜，膜塑形镜不会脱落或移位即可，以达到矫正效果。

此外，在使用膜塑形镜时也要注意个人卫生，尽量先用肥皂水清洗手部，用温水清洁眼部，避免膜塑形镜受污染感染炎症。也要注意合适的摘戴方式，尽量使用双手操作，用食指和中指轻轻揉推。为了防止角膜受损，尽量闭上眼睛操作。

需要注意，戴角膜塑形镜需要在专业医生的指导下进行，避免擅自操作引起不适。为了确保使用的安全性，后期需定期复查，并根据使用情况分析具体更换时间。