导读:提到嗳气，大家都并不陌生，在情绪激动或进食不佳的状况下，可能会出现，并且有的会反反复复的发生，让人感觉非常的尴尬，而且也非常难受。针对这一状况，要采取有效的办法进行治疗，比如可以深呼吸，大水大口喝水、受惊吓等几种不同的方法来进行控制。

嗳气就是通常所说的打嗝，是一种很正常的生理现象，但是如果在特定的环境下经常打嗝，那么会让人感觉非常的不舒服，甚至还会影响到社会交往。因此，对于这种情况还应该提高警惕，并采取有效的办法进行治疗，那怎么治疗而且效果比较好呢？

第一、深呼吸

深呼吸是一种日常治疗爱情非常不错的方法，嗳气出现之后要做深呼吸，无论是站着或坐着都可以用力向肺里吸气，一直吸到吸不动为止。随后再将全部的气体吐出来，一直到吐不出来为止，反反复复进行几次，嗳气就能得到一定的控制。

第二、大口喝水法

当打嗝出现的时候，可以接一杯白开水，但不能太烫，然后大口大口的一口气喝下去，中间不要停顿，这种方法可以尝试使用。但是如果身体状况较为特殊，比如有心衰等的患者千万不要使用，不然可能会短时间内因为大量摄入水，而导致病情加重。

第三、受惊吓法

这种方法也是大家比较常用的一种，在打嗝的情况下，其他的人突然让打嗝的人受到比较强烈的惊吓，那么也能很快进行停止。不过这种方法对于胆子不是很小，而且患有一些心脏类疾病等的人群来讲，在具体操作的时候，还应该谨慎，小心引发了其它方面的不适，增加了痛苦。

治疗打嗝的方法，上面介绍的这几种方法都比较常用，对于不同的患者来讲，可能会起到一定的作用。但是如果经常打嗝，而且容易反反复复的出现，大家也不要掉以轻心，因为某些胃肠道方面的疾病，也容易导致大便出现，早发现、早治疗、早减轻痛苦，最好早到专业而正规的医疗机构进行相关的诊治。