胆子小的人有可能是强迫症，也有可能和先天的气质特点、家庭教育等因素有关。其中有部分胆小的人就可由强迫症等精神系统疾病引起。如因强迫症引起的胆小，建议要注意做好调治工作，以改善症状。

胆子小的人多数和先天气质特点有关，如从出生以后就表现出来胆子比较小，性格比较敏感，做事特别谨慎。还有家庭教育方式不当，教育经常以简单的打骂为主，这样就容易出现胆子小、做事怯懦的后果。

也有一些胆子小的人是由一些精神系统的疾病引起的，如抑郁症、强迫症或者多动症等。如果胆子小是由强迫症引起的，建议要及时在医生指导下进行治疗，可选择对症的药物治疗，如用来平衡脑内神经递质的药物三环类抗抑郁剂，如盐酸氯米帕明片，还有5羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰胶囊等。同时可配合心理治疗，以完善其性格缺陷，提高其心理素质和心理能力，使其不断成熟。

胆小的人不管是强迫症引起的还是其他原因引起的，建议平时都应多与他人交流，多参加一些社交活动，同时要营造良好的家庭氛围，培养抗压能力，要学会自我安慰，多在社会上走，阅历丰富会让自己变得更自信，也能更好的调节不良情绪。