蛋白质含量高，蛋白质是前列腺形成精液的重要原料之一。

食物烹制时最好是蒸、煮、烧、炒等方法，可避免食物营养的损失。

蜂蜜清热生津、养阴润肺、抗菌防腐作用，对大肠杆菌、绿脓杆菌、链球菌、霍乱弧菌、沙门氏菌、黄曲霉菌，以及革兰氏阳性和阴性等15种致病菌均有抗菌作用。

食用蜂蜜时须用温开水或是凉开水冲饮，方能确保蜂蜜中的多种营养成分不致流失。

味甘性凉，具有利尿通淋之功，能清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的作用。

冬瓜粥，冬瓜60克，大米30克。先将冬瓜去瓤连皮洗净，切成小块状， 大米淘洗干净，同放人锅中加水1000毫升，先武火煮沸，后文火慢煮，至瓜烂米熟粥稠即可。

含有丰富的微量元素和大量B族维生素、维生素C、维生素E。，有着良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。

每日嚼食去壳生南瓜子90克，早、中、晚各一次，每次约30克。一周为一个疗程，可连续服2~3个疗程，无不良反应。

具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。

每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。