虽然在我们的生活中腱鞘炎是一种很普通的疾病，但是由于腱鞘炎的发病率不是特别的高，所以很多朋友对于腱鞘炎的了解并不多。下面我们就来给大家介绍下腱鞘炎的主要症状，做到有备无患。

1、疼痛

多数不能明确指出疼痛的部位，只诉关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。

2、局部的肿胀

发病肌腱会有条索状隆起，程度不一。

3、功能障碍

发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎。

因为在平时的生活中腱鞘炎患者都是长时期的做同样的、或者相似的动作，导致了腱鞘的过度摩擦，所以在生活中尽量的减轻自己腕部的活动频率。高危人群更是要做好保健工作，远离腱鞘炎。