2024-03-25 09:59:54
社会的迅速发展,使得人们的生活、工作被许多电子产品所包围,手机、电脑、iPad成为人们最常见的日常用品,长时间地使用这些电子产品使人们形成了“鼠标手”、“扳机指”、“弹响指”等,引起手指腱鞘炎,严重影响到手指的灵活性。因而我们要注意少玩手机,保持健康向上的生活习惯,注意劳逸结合,避免大拇指腱鞘炎的发生。而一旦患上腱鞘炎,患病部位发炎、红肿、疼痛、屈伸不灵活,影响人们的日常生活、工作。因而患者需要及时治疗,缓解疼痛。那么哪些原因会诱发大拇指腱鞘炎呢?让我们来了解一下。
1.肝肾不足、气血亏虚
年纪越大,肝肾功能越不好,气血亏虚、精气衰退。手指周围的肌肉失去气血滋养,手指肌腱功能障碍,滑膜分泌功能障碍,轻微刺激可引起局部炎症,形成腱鞘炎。
2.受凉受寒
冰冷的手指受凉受寒也会患腱鞘炎,导致血脉瘀滞,经脉不通,引起手指酸痛、肿胀,形成腱鞘炎。
3.劳损过度
一些特定工作需要长时间用到手部力量,过度的工作致使手指变形,频繁的屈伸手指使骨肌腱受损,反复摩擦挤压或长期提重物,使得手指骨纤维管局部充血、水肿,形成腱鞘炎。
4.鼠标手
现代工作离不开手指的运用,手机、电脑、iPad的频繁使用使得很多人手指过度使用,且常常保持一个姿势不变,容易导致手指屈伸僵硬,在一定程度上引起手指腱鞘炎。因而,当感觉手指不灵活,转动困难时,需要考虑手指腱鞘炎的可能性。
5.手指受伤
手指掌面受伤破损时细菌侵入手指,易导致腱鞘炎发生。腱鞘炎的致病菌多为金黄色葡萄球菌,细菌侵入常常是由于手指损伤、挫伤、倒刺或剪指甲剪得过深损伤导致,从而引起手指腱鞘炎。
以上就是诱发大拇指腱鞘炎的五大原因,希望大家有所了解,提前做好预防。日常生活中要注意护理好手指关节部位,预防大拇指腱鞘炎,从你我做起,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免长时间提重物,避免受寒受凉,时常活动手部关节,每天做一些适量的运动加强体质锻炼,避免做低头族,为自己的健康负责。