每年到了寒冷的秋冬季节，支气管炎患者容易反反复复咳嗽、咳痰，患者的身心受到的影响比较大。对此千万不要轻视，而在日常生活当中加强多方面的调理，往往能让患者的病情得到有效的控制。那么经常发生支气管炎该怎么进行调理呢？

第一、注意防寒保暖

支气管炎患者要注意加强防寒保暖工作，千万不要受凉，特别是在季节变化以及外出的时候，要适当的增加衣物，最好是戴上口罩，戴上围巾，以免受寒引起急性发作。

第二、增加抵抗力

气管炎患者日常应该注意增加抵抗力，比如可以在流感来临之前注射疫苗，或者是当感觉有不适症状表现的时候，要早用祛痰消炎等之类的药物进行控制，以免病情加重。

第三、进行呼吸锻炼

患上支气管炎的患者，日常应该进行呼吸锻炼，这有助于改善肺通气的功能，可以提高机体的抵抗能力，锻炼的时候用鼻子吸气，用嘴呼气，呼气的时候嘴唇呈现吹口哨的样子，让气流慢慢的吹出吸气的时间和呼气的时间为1:2~1:3之间，呼气时尽量将气体呼得彻底一些。

第四、多晒太阳

支气管炎患者最好是经常的晒晒太阳，让太阳直接照射背部，照射部位有温度感即可，但是也应该注意不要在强光下进行照射，进行日光疗法的时候，可以在阳台上或公园，但要注意保暖。

第五、加强饮食调节

患有支气管炎的患者日常应该多吃高热量、高蛋白、高维生素容易消化的食物，避免因为营养不良所引发的咳嗽、咳痰等不适的症状表现，也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃清淡的食物，加快痰液等的排出。

经常气管炎的患者，日常要加强多方面的调理，除了上面介绍的这些之外，患者还应该注意务必戒烟戒酒，二手烟也不要吸入，不然很容易导致气管受到刺激，诱发咳嗽、咳痰等症状表现。另外，也应该根据病情的轻重特点，合理选择药物，进行更有效的控制。