出风团怎么办

风团是一种常见的皮肤症状，可能是食物过敏、药物过敏、感染、物理因素、精神因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有避免接触过敏原、使用抗过敏药物、治疗感染、注意皮肤护理、调整心态等。

1.食物过敏：食用了海鲜、蛋类、奶类等容易引起过敏的食物后，可能会出现风团。应避免食用已知的过敏原，遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。

2.药物过敏：使用某些药物如青霉素、磺胺类药物等后，可能引发风团。需立即停药，并就医治疗，遵医嘱使用抗过敏药物，如地氯雷他定分散片、依巴斯汀片、咪唑斯汀缓释片等。

3.感染：细菌、病毒、真菌等感染可能导致风团。应进行抗感染治疗，遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林胶囊、阿昔洛韦片、氟康唑胶囊等。

4.物理因素：冷、热、日光、摩擦等物理刺激可能引起风团。应尽量避免接触这些物理因素，注意皮肤防护。

5.精神因素：紧张、焦虑、压力过大等精神因素也可能诱发风团。要注意调整心态，保持良好的情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。

在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，以免引起感染。饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，增强自身免疫力。如果风团症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。