反复尿路感染应该怎么办

2025-06-12 18:17:41

王俊生 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

反复尿路感染可通过多种方法进行治疗,如增加饮水量、注意个人卫生、合理使用抗生素、增强免疫力、必要时进行手术治疗等。

1.增加饮水量:通过多喝水,增加尿液生成和排出,有助于冲洗尿道,减少细菌滋生。每天至少喝2000毫升水,如白开水、矿泉水等。

2.注意个人卫生:保持外阴清洁,尤其是在性生活后及时清洗,能有效减少细菌进入尿道的机会。使用温水清洗外阴,避免使用刺激性清洁剂。

3.合理使用抗生素:遵医嘱用药,根据尿培养和药敏试验结果选择敏感的抗生素进行治疗,如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯胶囊、阿莫西林胶囊等,可有效杀灭致病菌,缓解感染症状。

4.增强免疫力:通过适当的运动、均衡的饮食和充足的睡眠,提高身体的抵抗力,有助于预防尿路感染的反复发作。如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,多吃蔬菜、水果,保证每天7-8小时的睡眠时间。

5.手术治疗:对于存在尿路梗阻、结石等结构性问题的患者,可能需要进行手术治疗,以去除病因,预防感染的再次发生。

在日常生活中,患者应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和憋尿。同时,按照医生的建议进行治疗和复查,以确保病情得到有效控制。

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