前列腺炎有哪些保健方法

前列腺炎是很多男性朋友可能患上的疾病，很多男性由于没有注意相关的预防工作，从而不知不觉就患上了前列腺炎，不知不觉的陷入了前列腺炎所带来的危害中。在前列腺炎的治疗过程中，患者朋友应该注意一些保健方法。

前列腺炎的保健方法：

1.不可过劳

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

2.绝对忌酒

饮酒是可让前列腺以及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3.不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

4.少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

5.避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

6.慎用药物

有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

7.适量饮水

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致了尿液的浓缩从而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

看了上面前列腺炎的保健方法后，大家应该知道怎么做了吧。患者朋友不要轻视前列腺炎的这些护理，在前列腺炎的治疗过程中会起着非常重要的作用的。这样希望前列腺炎患者能够早日恢复健康。