牙周炎是一种发生在牙周组织的慢性炎症，会出现牙龈红肿或溢脓等症状，青少年得牙周炎可以通过口腔卫生、饮食调理、药物治疗、物理治疗或者手术治疗等方式改善，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

1、口腔卫生：每天需要做好口腔的清洁卫生工作，坚持早晚刷牙，饭后漱口，能够避免口腔内细菌滋生或者食物残渣堆积。

2、饮食调理：饮食方面需要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，比如苹果、生菜，少吃含糖量比较高的黏食和油炸食物，比如蛋糕、巧克力、羊肉串，可能会增加口腔清洁的难度，不利于病情恢复。

3、药物治疗：如果伴有明显的牙龈红肿、疼痛等症状，建议在医生的指导下使用头孢克肟片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以起到消炎、杀菌的效果，也能够缓解疼痛。

4、物理治疗：如果处于急性期，疼痛情况明显，建议使用毛巾包裹冰块对患处进行冰敷，能够促进局部毛细血管收缩，从而能够达到消肿、止痛的效果。

5、手术治疗：如果病情比较严重，伴有局部的脓肿形成，通过保守治疗无效，还需要选择切开引流的方式进行治疗，能够促进脓液排出，有助于恢复。

牙周炎患者在治疗期间一定要定期到医院复查，平时还要注意养成正确的刷牙习惯，增强口腔卫生意识。