六龄齿龋齿了可以通过刷牙、饮食调理、补牙、根管治疗以及嵌体修复等方式改善，可以促进恢复改善症状。

1、刷牙：刷牙时要注意掌握正确的方法，需要使用清洁效果比较好的牙膏，能够去除口腔里面的食物残留和细菌，预防病情加重。

2、饮食调理：需要注意保持合理的饮食，多吃一些清淡的食物，尽量避免吃太多甜食，从而减少对病情的影响。

3、补牙：一般是针对病情比较轻的患者，在治疗的时候通常需要将牙齿龋坏的部分清除，然后使用树脂材料以及玻璃离子材料进行填充，能够预防病情加重。

4、根管治疗：如果有明显的牙齿疼痛，可能是牙神经损伤引起的，因此还需要做根管治疗，能够对根管进行填充，从而预防病情反复。

5、嵌体修复：如果龋齿严重，可能会导致牙体组织缺损比较大，通常可以使用嵌体修复，能够恢复牙齿缺损，恢复正常形态。

龋齿通常需要到医院的口腔科检查，并采取合适的治疗措施，平时还要注意加强口腔护理，可以减少口腔疾病的发生。