很多女性都以有一对丰满健康的乳房而骄傲，但是乳房保养方式不当很容易引起一些乳腺疾病的发生，特别是乳房纤维瘤。而有些患者必须通过手术进行切除，术后还存在扩散的风险，让很多女性担心。如何避免乳房纤维瘤术后复发，是很多女性都比较关心的问题。下面一起来了解下。

乳房纤维瘤手术后会扩散吗?这个要根据患者的自身实际情况而定了，一般扩散的几率是很小的。乳房纤维瘤一般良性居多，发生癌变的几率很小，但是有发生肉瘤的可能，因此手术切除是治疗乳房纤维瘤的最佳方法。因此做好术后复发的预防工作是非常有必要的。

如何避免乳房纤维瘤术后复发？我们可以从以下几个方面入手：

1、患者首先要放松心态，乳房纤维瘤术后复发的几率是很小的，大家不要过于的担心，不要将注意力放在这个上面，放松心态转移自己的注意力。

2、术后患者一定要注意饮食，饮食多以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，否则会加重病情，还增加复发的可能。另外含有激素的食物也不要多吃，否则也会加重病情。

3、患者术后一定会要定期进行复查，随时了解病情的恢复情况。患者也可在家进行适当的按摩，促进局部的血液循环，加速病情的恢复。

4、患者要保持充足的睡眠，千万不要熬夜，平时也要多锻炼身体，增强自身的抵抗力。

乳房纤维瘤虽然恶变的几率很低，但是大家千万不要掉以轻心，积极配合医生进行有效的治疗。乳房也是女性的美丽的象征，大家一定要好好保护她，定期进行有效的检查，一旦发现任何的异常应及时进行有效的治疗。