日光角化病
宜吃饮食必看
1.宜吃黑色素含量高的食物; 2.宜吃不饱和脂肪酸含量高的食物; 3.宜吃清淡的食物。
宜吃理由

含有黑色素能够增加皮肤黑色素的沉积,从而抵抗阳光对皮肤的灼伤。

食用建议

200g直接食用。

宜吃理由

含有不饱和的脂肪酸,能够改善皮肤血管的功能。从而减少光照对皮肤的损伤。

食用建议

1-3个剥壳后直接食用。

宜吃理由

含有不饱和脂肪酸,能够改善皮肤的抵抗力。减少细菌以及病毒对皮肤的入侵以及损伤。

食用建议

50g,每周三次

忌吃饮食必看
1.忌吃碳酸型的饮料; 2.忌吃酸性的刺激性饮料; 3.忌吃辛辣刺激性的食物。
忌吃理由

含有丰富的碳酸,能够中和掉大量的钙质,从而可诱发或加重过敏性疾病的发生。

其他建议

宜吃新鲜的果汁。

忌吃理由

含有丰富的柠檬酸,对机体具有很强的刺激性,不利于疾病的恢复。

其他建议

宜吃西红柿等弱酸性的食物。

忌吃理由

对皮肤具有直接的刺激性,不利于炎性疾病的恢复。

其他建议

宜吃太空椒。