妊娠期高血压是生活中比较常见的一种疾病，多发生于妊娠二十四周以后的女性。妊娠期高血压不仅会使患者出现血压升高、蛋白尿、水肿的症状，长期高血压还可导致患者肾脏损伤，但是只要是调理得当妊娠高血压是可以降低的。下面我们就一起来了解下妊娠期高血压肾损害应如何调理。

孕妇在妊娠期高血压导致肾损害的可以采用中药的治疗方法进行调理。但是情况比较严重的话就必须通过医生来进行解决了。除了药物控制之外，患者可制定运动计划，缺乏运动的女性患高血压的概率比经常锻炼的女性要高，孕妇可根据自身情况，咨询医生，选择适合自己的运动方式进行锻炼，运动可以有效的控制高血压的产生。

超重会引起高血压，尤其是妊娠期间，体重增长过快会导致加重母体负担，导致母体引发肝肾疾病和胎儿并发症，因此患者在孕期体重增幅要保持在健康范围内。患者要控制好自身饮食，定期测量体重，进行适当的锻炼来控制孕期体重的增长。超重不仅会使孕妇血压升高，还会导致妊娠糖尿病、关节疼痛、腿痉挛、痔疮等疾病的产生。

在妊娠期，患者要学会自我调节情绪，精神紧张会导致血压升高，怀孕时患者要注意不要过度工作。每天可以听舒缓的音乐来调节自身情绪，例如古典乐、钢琴曲、凯尔特音乐等。研究表明听音乐可以有效的降低血压。

以上就是妊娠期高血压患者肾损害的调理方法，希望能给大家带来帮助。平时孕妇要多注意自身饮食，不要让自己的血糖等含量升高，可以可以有效的预防高血压。定期去医院进行检查，如果不幸出现高血压肾损伤的症状，也不要过于忧心，及早治疗及时控制是不会有太大危害的。