妊娠高血压是一种孕妇常见的疾病，其不仅危害孕妇的健康，也会对胎儿的健康造成影响。该种疾病包括很多种，比如妊娠期高血压、子痫等，患者多表现为血压升高并伴有蛋白尿和水肿。那对于妊娠高血压患者产后应该如何恢复呢？一起来看看吧！

1、保证居住环境安全：对于妊娠合并高血压的患者在产后对坐月子会更加讲究，一定要选择室温22度、湿度50%且阳光照射好，通风好的房间。

2、做到清淡饮食：油腻和刺激性强的食物，对于妊娠合并高血压的患者来说非常不好的，患者应该保持清淡且易消化的饮食，这样可以预防便秘，同时还能帮助身体恢复。

3、控制好产后血压：产后做好对血压的控制非常重要，一般建议在医生的指导下服用相应的降压药来控制血压。

4、营养供给要跟上：妊娠高血压患者需要更全面且均衡的营养补充，因此要加强优质蛋白质、维生素以及其他微量元素的补充，同时要控制每日摄盐量。

5、注意个人卫生：患者要注意个人卫生，建议勤换衣服，勤洗澡，保持身体清洁，预防伤口感染。

6、保证休息时间：患者在产后要有足够的休息时间，建议养成按时睡觉，早睡早起的良好作息习惯。

7、保暖工作很重要：患者一定要做好保暖工作，以免受寒着凉，这样可能会导致高血压病情恶化，不利于病情恢复。

8、按时进行检查：一般建议患者在产后一个月去医院进行血压、血糖方面的检查。如果检查发现血压恢复不正常，则更方便及早介入治疗。

对于妊娠高血压患者，如果能够在产后做好以上8点，一般在产后的3个月内可以恢复正常。虽然比较容易恢复血压，但是患者也不要过度轻视该问题，在日常生活中一定要做好休息、饮食的管理，并且要控制体重，抽烟的患者也一定要戒烟。