妊娠高血压能吃花生吗 介绍妊娠高血压的饮食要点

妊妊娠高血压也被简称为妊高症，这类疾病的高发病人群，是处于孕晚期孕中期或者是孕晚期的女性。它的主要临床症状是高血压、蛋白尿、水肿，严重的甚至会引发抽搐昏迷，所以确诊之后患者一定要配合治疗，当然也要多注意饮食。那么妊娠高血压可以吃花生吗？妊娠高血压患者的饮食要点有哪些呢？

第一、妊娠高血压患者可以少量食用花生。花生的营养价值非常高，它能够起到强身健体的作用。对于怀孕的女性来讲，适量的食用花生还能够起到防止产后缺奶的作用。此外花生中含有的有效成分还能够起到抗纤溶的作用，同时它还可以增强骨髓产生血小板的功能。另外对于再生障碍性贫血患者来讲，平时的时候也可以多吃一些花生。

第二、妊娠高血压患者除了可以食用花生之外，在平时还可以用花生叶煎汤来饮用，这样也能够起到防治妊娠高血压综合征的作用。

第三、因为大部分妊娠高血压患者可能会伴有蛋白尿，所以患者应该积极补充蛋白。患者可以多吃一些含优质蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋白等。

第四、妊娠高血压患者在治疗期间还需要多饮水，这样可以有效避免脱水。患者可以适量的饮用果汁，果汁中含有大量的维生素，对患者的身体也是非常有好处的。

妊娠高血压患者适量食用花生对身体健康非常有好处。花生中不但含有一定量的不饱和脂肪酸，而且它还含有大量的蛋白质，它的胆碱、花生酸的含量也是比较丰富的。其实除了花生之外，妊娠高血压患者还要多补充蛋白质，当然在此期间要学会忌口，千万不要吃一些太过油腻的食物。