一些女性在怀孕之后，会发现有血糖偏高这种状况，进而被诊断为妊娠糖尿病，妊娠糖尿病一旦形成之后，可能会对孕妇胎儿的健康产生不良影响，所以务必要引起大家的重视，早期采取措施进行改善。那么妊娠糖尿病该怎么办呢？能有哪些方法稳住孕妇血糖呢？

第一、科学合理饮食

发现有妊娠糖尿病之后，饮食方面务必要注意做到调理，尤其是要营养均衡，每天多摄入一些富含膳食纤维的食物，而对于高热量、高脂肪、高糖的食物，应该注意少吃或不吃，每日三餐定时定量，坚持少量多餐的原则，避免一次性摄入太多食物，诱发血糖升高。

第二、定期产检

患上妊娠糖尿病之后要定期产检，尤其是对血糖的监测，除了在医院监测血糖之外，日常在家里也要经常测量血糖，并根据血糖的情况调整用药等。

第三、进行适当的运动

孕期进行适当的运动可以帮助消耗多余的能量和脂肪，对于降糖有非常重要的作用，可以进行散步、快走、练瑜伽、跳孕妇操等之类的运动。

第四、控制体重

很多孕妇在怀孕期间体重生长得比较快，进而血糖上升的也会快，所以还应该注意积极的控制体重，确保体重增长在合理范围之内，这对于血糖的控制也有帮助。

第五、使用药物

孕妇血糖偏高需要用药的，一般专业的医生会建议使用胰岛素进行治疗，胰岛素对孕妇身体以及胎儿没有明显的伤害，通常不建议口服降糖药物。

妊娠糖尿病缓解改善的方法非常的多，上面介绍的这几个，可以结合孕妇的实际情况，有选择性的去应用。尤其是当血糖偏高比较明显的情况下，更不要掉以轻心，要遵照医生的指导，积极使用胰岛素进行控制，不然血糖忽高忽低或长时间偏高，可能会导致胎儿以及孕妇自身受到更大影响。