2022-04-15 13:57:43
现在很多女性怀孕之后,由于饮食不注意,再加上运动量不足等方面因素的影响,很容易导致血糖偏高,进而妊娠糖尿病就可能会形成。妊娠糖尿病发生之后千万不要轻视,否则可能会对孕妇以及胎儿健康产生不良影响,所以要加强多方面的注意,那么妊娠糖尿病可以控制住吗?
妊娠糖尿病通过采取多方面的措施是可以控制住的,从大量的临床观察的情况来看,很多孕妇积极配合医生的指导和建议,血糖能控制在平稳的状态,自身以及胎儿的健康也不会出现过大的影响,主要可采取如下几个措施。
第一、控制饮食
患上妊娠糖尿病之后,在饮食方面务必要注意少量多餐,每一餐不要吃太多,每天可多吃几顿饭,减少热量的摄入。另外对于脂肪、糖分含量过高的食物应该尽量减少。同时也要减少过于精细食物的摄入,可以适当多吃粗粮。
第二、进行适当的运动
妊娠糖尿病形成之后,应该进行适当的运动,每个月孕妇的身体状况不同,在运动项目选择方面也会有所差异,一般孕妇体操、瑜伽、散步等之类的运动方式比较合适,每天都要进行,每次活动的时间要在半个小时左右,长期坚持下去,这对于血糖的控制非常有好处。
第三、药物控制
有的妊娠糖尿病情况比较严重,是需要通过一些药物进行改善的很多,为了减少对胎儿的影响,是需要定期注射胰岛素的,规范的注射胰岛素能将血糖控制在较为理想的状态,而且对胎儿的影响也比较小。一般不推荐服用降糖的药物。
患上妊娠糖尿病之后,绝大多数孕妇通过加强饮食、运动等方面的调节,能将血糖控制在比较不错的状态,但也有的需要注射胰岛素等方法进行治疗。将多种方法联合起来应用,并长期坚持,血糖能得到很好的改善,可减少对身体所造成的伤害。