糖尿病孕妇晚上能吃东西吗

2022-06-24 16:08:27

刘薇 主任医师 锦州市中心医院

糖尿病孕妇晚上可以吃东西,但要合理选择加餐的食物,避免造成血糖异常波动,对孕妇本身以及胎儿产生不良影响。一般糖尿病孕妇晚上想吃东西都是饥饿所致。那么造成孕妇晚上饥饿的原因是什么?又有哪些食物是适合食用的呢?接下来就一起看看吧。

 1、糖尿病孕妇晚上会有饥饿感的具体原因多是晚饭吃的比较少或是在吃饭前用胰岛素的量比较大。并且如果患者饿了却不吃东西,会对本人和胎儿都有不利的影响。孕妇可能会出现低血糖的休克或饥饿性酮症,甚至也会造成胎儿窘迫甚至胎死宫内,所以患者需要找出引起饥饿的原因。如果是因为吃得太少导致的,可以适当的增加食物的进食量;如果是过量的胰岛素,可以适当的降低胰岛素的使用。无论引起饥饿的原因是什么,都要到正规的医院去咨询医生,请医生根据具体情况调整膳食和胰岛素的用量。

2、糖尿病孕妇晚上出现饥饿,可以吃一些含糖量和脂肪量都很低的食物,像樱桃、草莓、枇杷、李子、桃子、橙子等水果,它们不仅含糖量比较少,又可以提供身体所需要的能量。除了水果,患者晚上饥饿的时候可适当吃些蛋白食品,比如用水煮过的肉,少量食用就可以延缓饥饿,同时还能防止低血糖。此外,患者还可以适当的喝一些牛奶,让自己尽快进入到睡眠状态。

总之,虽然糖尿病孕妇的饮食有许多注意的事项,但日常的三餐也应该合理安排,多吃一些饱足感比较足的食物,这样才能让自己的身体没有那么容易出现饥饿感觉。需要注意的是,如果患者感到饥饿,就应该选择正确的食物,否则容易造成血糖升高,让糖尿病问题变得更加严重。

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