妊娠糖尿病尽量不要吃红糖。治疗糖尿病很重要的一个方面就是在日常饮食中注意控制糖分的摄入，妊娠糖尿病的孕妇如果不控糖饮食，可能导致胎儿宫内发育异常，甚至流产。

红糖中含有的糖分较高，如果孕妇已经确诊为妊娠期糖尿病，那么就不要吃红糖，以免造成血糖再次升高，影响胎儿的正常发育以及孕妇的身体健康。

妊娠期糖尿病的孕妇需要定期到医院检查，以确保血糖尽量保持在正常范围。如果病情已经得到较为有效的控制，多次复查血糖值都处于较为平稳的状态，孕妇适量吃一点红糖对血糖值的影响也不会太大。

总而言之，妊娠期糖尿病的孕妇尽量不要吃红糖。糖尿病的治疗最主要的就是在日常饮食中注意控糖，如果血糖长期处于较高的水平，可能会导致胎儿畸形甚至造成自然流产，所以患有糖尿病的孕妇在日常饮食中需要严格控制糖分的摄入。