1、“饮”：重症肌无力患者脾胃虚损，要少喝冷饮，多喝温度适宜的温水、温热汤类或少量温饮料。温水在人体内能最快的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。
2、“食”：重症肌无力患者应避免食用萝卜、芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜等凉性食物。由于苦能泻热、容易伤胃，所以苦味食品也应少食。
3、“择”：重症肌无力患者应有选择性的食用一些水果类、肉类食品。例如苹果、橙子、柚子等水果及鸡肉、牛肉、猪肉等肉类食物。此外牛奶、鸡蛋、鱼类具有一定滋补、缓急的作用，重症肌无力患者也可适当多吃。
4、“补”：重症肌无力患者脾胃虚损，饮食宜多食甘温补益之品，比如喝银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等，能起到补益、和中的作用。
