妊娠期糖尿病能吃小西红柿吗 妊娠期糖尿病的科学饮食方法须知

妊娠期糖尿病患者是由于在妊娠期间体内的耐糖量降低，血糖过高，从而导致出现这种疾病。这种疾病如果不及时治疗的话，对于母体和胎儿都有比较大的危害，严重时还可能导致出现流产、胎儿畸形的情况发生。所以妊娠期的孕妇一定要及时预防，避免出现这种疾病，导致胎儿受到影响。如果已经出现了糖尿病的情况，那么就要及时去医院进行检查治疗，在治疗的过程中，孕妇一定要注意日常的饮食调理，避免病情加重，那么妊娠期糖尿病的科学饮食方法有哪些呢？

1.多补充蛋白质。对于妊娠期糖尿病的患者来说，一定要及时在体内补充适量的蛋白质，因为蛋白质可以维持患者子宫和胎盘的正常发育，是孕妇的重要营养物质。同时，蛋白质对于胎儿的发育也有很大的帮助。

2.多补充维生素。由于妊娠期糖尿病的患者体内的血糖含量过高，会导致身体的免疫力出现下降的情况。这时一定要多补充一些维生素，可以适当的多喝一些牛奶，多吃新鲜的蔬菜水果，帮助孕妇增强身体的免疫力。

3.少吃含糖量高的食物。妊娠期糖尿病的患者体内的含糖量已经很高了，所以在日常的饮食方面，一定要避免摄入过高的糖量，导致病情加重。患者可以多吃一些五谷杂粮，这些食物里面的纤维含量较大，含糖量也低，所以不会造成血糖含量过高。

以上这些都是妊娠期糖尿病的科学饮食方法，患有妊娠期糖尿病的患者一定要及时注意，在饮食方面，一定要采用科学的方法，避免因为饮食不当而导致病情加重，使母体和胎儿都出现危险。对于妊娠期糖尿病的患者来说，除了要在日常饮食上注意以外，还要在日常护理上多加注意，一定要保持良好的卫生习惯，防止感染，注意休息。进行一些适当的体育锻炼，增强身体的抵抗力，不要熬夜，合理的控制体重，保持良好的心情，帮助病情恢复。