有很多女性朋友工作压力大或者是太忙了，身体有什么小小的变化都没有特别的注意，所以时间长了就会导致妇科病找上门来。有些女性朋友都是出现妇科疾病的时候才去治疗，根本不懂的怎么去护理，就会导致妇科疾病越来越严重，下面我们说下女性妇科疾病怎么护理。

不要久坐：女性朋友不要经常坐着，这样会导致你的下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性朋友的乳房下垂。一定要记住，坚持锻炼，加强自己的身体免疫能力。对于保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大好处，还可以提升性生活质量。平时有时间可以练练瑜伽。

保持清洁：阴道内部自己有清洁功能，所以千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡，导致出现妇科疾病。

呼吸新鲜空气：女性朋友的内裤选择一定要柔软透气，所以尽可能的不要穿紧身牛仔裤，它们都会引起我们的体温升高，或者是产生细菌，从而引发女性朋友患有阴道炎。

使用避孕套：女性朋友在性生活的时候要使用避孕套，不管是很自己的老公还是男朋友，都要用避孕套，一方面是防止出现意外怀孕的情况，另一方面是预防有病毒传染，避孕套还可以隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病。

所以说建议女性朋友在平时的生活中一定要定期的去医院做全身检查，这样可以更早的发现自己的身体上有什么细微的小变化。而且尽早的检查出来自己患有什么妇科疾病也，可以尽早的治疗，一旦耽误了病情的最好的治疗时间。就会导致一些更为严重的疾病，所以希望女性朋友们可以多了解一下一些妇科疾病的知识。