患有乳腺炎疾病是会给女性带来非常严重伤害性的，尤其是哺乳期的女性患上乳腺炎疾病情况更加严重，不仅仅会影响到她们的身体健康，更是会给宝宝的健康发育带来了一定的影响，所以一定要积极的去做好预防工作，那么哺乳期怎样预防乳腺炎的发生?

在哺乳期的时候一定要及时的去排空乳房，在喂宝宝的时候，一定要要让宝宝吃空，当听到宝宝不再连续吞咽的时候，说明母乳以及吃完了，就应该马上换另一侧，如果宝宝只吃了一侧或者是没有完全吃空，应该及时的去用吸奶器吸出来排空，吸出来的母乳可以放在冰箱冷藏，之后再给宝宝食用。

注意饮食平衡，平时饮食应该要均衡，多吃一些粗粮和含有维生素，钙等微量元素的食物，增强抵抗力，喝汤能够促进乳汁分泌，但是一定要适量，每天一小碗，当感觉宝宝够吃的时候，就可以停止一段时间，不可以突然之间进补，以免堵塞乳腺。

每天都应该坚持清洁和按摩，用热毛巾清洁乳房，坚持有没有硬块的情况，如果发现有硬块，应该及时的去按摩开来，如果硬块很大的时候，可以找专业催乳师来按摩，不要等到乳房发炎在进行治疗，一定要选择合适哺乳胸罩，既能够防止乳房下垂，有不能够挤压到乳房，胸罩的面料一定要选择纯棉透气的，如果已经有乳腺炎疾病的征兆，可以用一些蒲公英来泡水。

哺乳期是女性朋友们的特殊时期，所以女性朋友们在这个时候一定要注意做好预防乳腺炎疾病的工作，一旦患上乳腺炎疾病不仅仅会给女性的健康带来伤害性，更是会影响到宝宝的发育问题，所以日常生活当中，面对这一疾病的出现，一定要及时治疗。