乳腺炎困扰到了较多的女性朋友，尤其是生完宝宝的女性，病发后对于乳房部位带来了损害，影响了患者的日常生活，提醒各位女性朋友要谨防乳腺炎的发生，日常生活中还要做一些关于乳腺炎的预防工作，这样才能减少该病的病发率，介绍一下宝妈预防乳腺炎的办法有哪些呢?

对于宝妈来说乳腺炎非常的多发，危害性特别的严重，很多的产后妈妈受到了乳腺炎的困扰和损害，从而给乳房部位带来了伤害，还会波及到产后生活，我们要将该病警惕起来，重视预防的工作，应当保持乳汁的通畅，乳汁淤积会导致乳房炎的发生，为此应当引起高度的重视，产妇应当定时哺乳，每次需要将乳汁吸尽，如果宝宝无法吸尽的话，可采用吸乳器或者是按摩将其挤出，促使乳汁尽量的排空，如果宝妈的乳汁过稠，容易产生凝乳阻塞到乳管，此时应当多进食汤液的饮食，利于乳汁的改变。

还要注意保持良好的情绪，负性的情绪极容易诱发内火，中医方面肝郁气滞，会导致积奶的情况发生，为此家庭成员应当多关照和慰藉产妇，个人的乐观是非常重要的，还要注意小宝宝的口腔卫生，如果口腔产生疾病的话，不但要积极的治疗，还应当改用喂奶法，不可以让宝宝含着乳头睡眠，还要留意哺乳的姿势，产后要注意乳房部位的卫生，积极的做好乳腺炎的预防工作，降低了该病的病发率。

我们了解以上的内容后，知道了宝妈乳腺炎的预防措施有哪些了，乳腺炎给女性朋友带来了损害，伤害了乳房部位的健康，且会诱发较多的不适出现，各位女性朋友要谨防乳房部位的变化，谨防乳腺炎的发生，注重该病的预防工作，尽早预防才能减少该病的病发率。