患有乳腺炎的危害较大，因此对于该疾病积极预防也特别重要，最重要的是控制好自己的心情，不要过度的紧张、愤怒和惊恐。在分娩之前要学习正确的哺乳知识，在生产之后的半天内要立即喂奶，还需要确保宝宝吸允的方式正确。

每次在哺乳后都需要挤干净乳房内的余奶，胸罩要选择纯棉材质的，不要穿有钢托的胸罩。要双乳交替喂养，睡觉的姿势一定要正确，要侧睡与仰躺睡交替进行，一定不要趴着睡觉。

预防乳腺炎还需要全面了解这个疾病的相关知识，一般认为导致这个疾病产生的最主要的原因就是乳汁的淤积和金黄色葡萄球菌的感染。有些患者在产后的体质免疫力下降，也很容易诱发乳腺炎出现。

患有乳腺炎的临床表现是非常丰富的，发病后乳房内会发现有肿块，肿块的边界往往不清晰，大多会有明显压痛的情况出现。乳腺炎患者在发病后会突然的高热，大多数还会伴有食欲不振、胸部疼痛、食欲不振等全身的症状出现。

当发现患有了乳腺炎一定要及时到医院进行检查和治疗，检查该疾病一般采取血象检查和触诊的方式。确诊为乳腺炎要及时进行治疗，早期治疗乳腺炎以药物疗法为主，而病情相对严重的患者要进行超短波理疗和手术治疗，选择治疗方法要听从医生的意见，这样才会有好的效果出现。

乳腺炎的患者在患病期间还需要加强护理，要保证环境的清洁，室内的温度一定要合适，定期开窗通风。注意加强营养的补充，不要吃有刺激性的食物，养成多喝水的习惯。要保证充足的睡眠时间，这样才能够缓解患者病情的进一步发展。