做好病症的护理工作是相当重要的，毕竟护理工作是可以减轻我们所遭受病症的折磨与痛苦的。专家表示，对于乳溢患者，我们就应该学会自我护理，以便保证自己的身心可以健康发展。那么，乳溢患者的生活护理是什么呢?

　乳溢患者的生活调理

1.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

4.避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

5.自我检查和定期复查。

6.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

7.多运动，防止肥胖提高免疫力。

8.明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

护理疾病，并不是患者一个人的事情，其还需要作为家人的我们参加进来，而且要多对患者进行心理上的安慰，帮助他们走出疾病的困扰。上文的内容介绍就是说的乳溢患者的生活护理的讲解，你是否了解了呢?