饮食，是人们补充能量的来源，对于乳腺纤维瘤患者，可以通过谷类、鱼类和新鲜的蔬菜来补充手术中流失的能量，这些营养也是患者在康复中所必须的，对于患者家属来说，在患者术后一定要做好护理，帮助患者的身体快速恢复健康。

一、谷类

如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。

可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。

二、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

三、蔬菜

与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

乳腺纤维瘤患者在生活中，一定要做好各方面的护理工作，饮食是摄取营养的主要来源，患者通过恰当的饮食，不但能够减轻患病的痛苦，还对患者的康复治疗有良好的促进作用。