乳房对于女性来说是很重要的，不仅仅关系到女性的个人形象问题，也会影响到女性的正常生活，为此日常生活中必须注意对自己乳房的护理。有的女性因为各种原因也很容易患上乳腺纤维瘤，这时患者就要根据乳腺纤维瘤疾病的情况对症处理，治疗之后做好饮食以及其他方面的护理，及时控制疾病的发展。那么乳腺纤维瘤吃什么好呢?

1、高蛋白低脂肪进食。　对于存在有乳腺纤维瘤的患者，生活中进食时要注意遵循高蛋白低脂肪的原则。人们注意高蛋白饮食，能够很好的补充身体所需的氨基酸，从而来补充身体所需营养，增强患者抵抗能力。低脂饮食，能够更好的防止脂肪在乳房堆积，减轻乳房负担。除此之外，患者还要注意减少对于油腻食品的摄入量。

2、多食含维生素丰富的食品。　生活中多吃含维生素的食物，能够很好的补充身体所需的多种维生素。常见食物如青菜、芹菜、苹果、猕猴桃等。

3、少吃含雌激素多的食品。　对于乳腺纤维瘤的女性而言的话，为了身体早点的恢复，此时在饮食上的话，应该远离的就是一切辛辣刺激性食物和含雌激素的食品，因为这些食物的话，是不利于乳腺纤维瘤手术后身体尽快的恢复的，此时在饮食上应该多吃的就是清淡的容易消化，而且还富有营养的食物。有定时有规律的饮食，保持大便通畅，也要多吃含有食物纤维素的食物。

以上就是乳腺纤维瘤要注意的饮食事项了，患者除了积极治疗之外，应该重视多吃营养丰富的食物，饮食要种类多样易于消化，同时还需要注意的就是不能吃那些辛辣刺激类的食物、吃含咖啡因的食物、不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物等。