乳腺小叶增生在临床上的症状主要表现为月经来潮前的五到七天乳房会有胀满疼痛的感觉，月经来潮了乳房胀痛的感觉就会有所缓解，乃至消失，等到下次月经来潮前又会出现相同的症状，如此反复。患者发现乳房出现不适的感觉应该及时就医。

乳腺小叶增生是二十五岁到四十岁中青年女性的常见病，发病率约占百分之五，每二十个人就有一个人可能在绝经前发现患有乳腺小叶增生。乳腺小叶增生不是肿瘤也不是炎症，而是女性内分泌紊乱使乳腺导管和小叶在结构上发生变化所致。如果女性到了一定年龄不结婚、不生育、不哺乳就容易因为内分泌失调，使双乳腺腺管末端增生。

乳腺小叶增生和乳腺癌一样，都可以看到乳房有肿块，但是乳腺小叶增生病的乳房质地一般比较软，或者中等硬度，肿块多是双侧多发，大小不一。肿块的大小性状常常随着月经周期和情绪变化而发生变化，而且肿块的生长速度缓慢，一般多发生在中青年女性。

硒是人体内必须的微量元素，参与体内多种生物酶的合成，对细胞的生长、繁殖和生理功能起着重要的作用，硒和恶性肿瘤的关系引起了人们的重视，并获得了有价值的研究成果。有资料显示，大多数肿瘤患者血液中硒含量都低于正常人，比如女性的乳腺恶性肿瘤。因此，防治乳腺恶性肿瘤可以通过补硒增加体内的硒含量。

中医认为乳腺小叶增生的发生和情志不畅有关，长期的情志不畅不仅会导致乳腺小叶增生，还可能诱发癌变，所以治疗乳腺小叶增生可以采用减压法，在内心不顺畅的时候，不要把烦恼闷在心里，要用述说、呐喊、唱歌等方式抒发出来，虽然不能立刻消除乳腺增生，但却能有力的切断癌变的途径。保持良好的心态是预防各种疾病最好的方法。