乳房是女性身体当中最重要的生理器官，很多女性常常由于工作和生活习惯的原因，经常忽略了对乳房的保护，从而造成乳腺疾病的发生，其中乳腺小叶增生就是一种常见的乳房疾病，要想减少乳腺小叶增生的伤害，患者日常的饮食是需要多加注意的，那么乳腺小叶增生的饮食禁忌都有哪些呢？这里简单的给大家介绍一下。

第一，乳腺小叶增生的患者一定要少吃辛辣刺激的食物，因为引发乳腺小叶增生的原因主要就是由于气滞血瘀造成的，如果这时候再吃一些辛辣刺激的食物，会使增生的症状加重。

第二，患者跟要注意不要抽烟喝酒，烟酒当中含有很多有害身体的成分，而且也有扩张血管的作用，对于乳腺小叶增生的在病情没有任何好处，所以患者一定要多加注意。

第三，另外，还要注意，治疗乳腺小叶增生，患者一定不能吃巧克力、可可、咖啡等食物，因为这类食物当中含有较多的黄嘌呤，这种物质有促进乳腺小叶增生的作用，因此患者要格外注意。

第四，一旦女性朋友患有乳腺小叶增生，日常的饮食当中可以多吃一些白菜和豆制品、红薯等等，红薯可以多吃一些，因为红薯当中含有氢表雄酮的成分，这种物质可以抑制小叶乳腺增生的生长，对于小叶乳腺增生的治疗有很大的帮助。

上述就是对于女性小叶乳腺增生日常饮食禁忌的介绍，希望可以给大家带来一定的帮助，小叶乳腺增生对于女性身体的危害是非常大的，所以，在以后的生活当中，女性朋友一定要保持良好的饮食习惯和生活习惯，不要生闷气，用积极乐观的生活态度面对生活，这样也会减少乳房疾病的发生。