乳腺增生能不能吃水果 多吃蔬果可减轻乳腺增生

很多人都不知道乳腺增生患者在生活之中能不能够吃水果，也不知道哪些食物不可以吃，这样就很容易影响病情的恢复，甚至会导致症状加重。所以患者最好咨询医生，了解乳腺增生的饮食禁忌，以确保病情的治疗效果，避免意外的发生。

乳腺增生患者在生活之中可以吃水果，因为水果并不会对病情造成不利影响。乳腺增生这种疾病主要是由于内分泌失调引起的，而水果中含有非常丰富的维生素和纤维素，这些营养元素可以促进身体的新陈代谢，对于调节内分泌水平有一定的帮助。所以患者在日常的生活之中，可以多吃水果和蔬菜，比如苹果、梨子、西瓜、香蕉、葡萄、李子、黄瓜、西红柿、白菜等，这样可以从一定程度上减轻自己的症状，缓解自己的病情。

乳腺增生患者在生活中应该注意忌口，尽量不要吃含有激素的食物，比如母鸡、韭菜等，而且发物和海鲜也要少吃，这些食物有可能刺激乳腺增长，从而导致病情加重。而且患者要注意改善自己的心态，平时要保持稳定的情绪，不要让心情过于压抑，也不要长期生活在焦虑、紧张、恐慌的负面情绪中，这都会影响病情的治疗。在生活中患者可以适当对乳房进行按摩，以促进局部血液循环，这不但能缓解患者的痛苦，而且对于加快病情的恢复速度也有一定帮助。

总而言之，乳腺增生患者在生活之中可以吃水果，这不但不会影响病情，而且有助于减轻患者的症状。但患者一定不要吃不利于病情恢复的食物，而且还要调整自己的心态，缓解心理的压力，这样才能够尽量改善自己的病情，让身体尽快恢复。