急性颈椎软组织损伤是一种较为常见的疾病，大多是因为颈部肌肉在无准备的情况下，突然受到强烈外力而导致颈部肌肉、韧带或其它组织撕裂或者损伤。急性颈椎软组织损伤一般为单侧性，主要表现为颈部活动受限或局部疼痛，严重者会感觉颈部痛如刀割，影响患者的正常工作和生活。治疗急性颈椎软组织损伤，一般有以下四个方法，下面就让我们一起来了解一下。

1.药物治疗

如果疼痛较为明显，可以选择中西医结合的方式进行治疗，在局部外敷膏药，另外口服活血化瘀的中药以及消炎镇痛的西药。

2.针灸按摩

如颈部疼痛、活动受限，可以用针灸配合按摩的方式进行治疗，通过对局部穴位的刺激和按摩，达到促进颈部血液循环以及放松颈部肌肉的目的。但要注意在按摩的整个过程中，手法应尽量轻缓，即控制力度与避免快速按揉，防止症状加重。

3.佩戴颈托

为了对颈椎软组织造成二次损伤，可以佩戴颈托对颈部进行暂时性的固定，此举可有效防止出现大幅度的活动，对颈椎起到一定的保护作用。

4.多加休息

如果患者的情况不是特别严重，不需要额外的治疗手段，平时可多加休息，一般情况下几天后症状就会减轻直至消失。

通过上述的介绍，我们了解了造成急性颈椎软组织损伤的原因以及四个治疗的方法，知道了发生急性颈椎软组织损伤后应该如何应对。除了以上的治疗方法以外，平时生活中也要加以注意，避免造成颈椎软组织损伤，如培养正确的坐姿、避免突然而剧烈的活动、避免长时间低头以及长时间固定一个姿势后要及时进行活动放松等。