现在人们的生活水平在不断的提高，饮食结构变得越来越不合理，再加上很多人缺乏运动等，所以容易患上一些富贵疾病，大家非常熟悉的三高就是很多现在中老年人都存在的。那么三高指的是哪三高呢？三高可能会对人的身体造成哪些伤害呢？

三高指的是高血压、高血脂、高血糖，这是大家所比较熟悉的三高，之所以会形成，和患者自身的体质、饮食结构、生活习惯等有非常密切的关系，对于三高大家应该引起重视，要小心其可能会带来的危害。

第一、高血压损伤大脑、肾脏

高血压会对人体的多个器官造成损伤，其中会导致脑血管发生缺血与变性，可能会形成微动脉疾病，严重的可能会引发脑出血、高血压脑出血是致残、致死率非常高的疾病，出血量的多少、紧急处理等对患者的预后影响非常的大。高血压会对人的肾脏造成影响，主要表现为是尿蛋白肾功能受损，长期存在血压偏高的话，可能会引起肾衰。

第二、高血糖危害全身

高血糖是血液当中，糖分过高会导致人全身的血管、神经系统、代谢系统、免疫系统都会受到不同程度的损伤。血糖偏高人血液的粘稠度增加，血管会变得越来越细，越来越脆，弹性也会降低，循环系统出现血液流通不畅、堵塞等问题，还可能会引发缺血、缺氧，导致眼底发生病变，引发冠心病、脑梗、中风等。

第三、高血脂影响心脏血管

血脂偏高会对人的心脏和血管造成影响，血液当中的脂蛋白浓度偏高，脂类物质沉积在血管壁上，时间久了容易形成冠心病，甚至会形成血栓，引发心肌缺血等。

三高对人体带来的危害非常的大，在平时的生活当中要注意加强对三高的防治工作，特别是已经发现有三高的人群，更要注意清淡饮食，适当进行运动保持良好的心情，需要用药的务必要在专业医生的指导下，科学合理用药，延缓病情的进一步发展。