降三高的中药有哪些 降三高建议吃这些中药

2022-08-26 00:03:58

徐英 主任医师 朝阳市第二医院

三高指的就是高血脂、高血压和高血糖。这是比较常见的临床综合症,通常是由于日常生活当中的不良饮食和生活习惯所造成的,这种情况发生之后对身体的危害性是比较大的,需要积极进行相关调节,可以使用一些中药进行改善。那么,降三高的中药有哪些呢?

1、野山参

野山参是一种降三高的中药。这种中药的功效是很显著的,它能够有效的促进人体的糖分代谢,能够快速的降血糖,同时还可以让血压得到有效的降低。此外,还能够改善血液粘稠度,防止动脉硬化和血栓的形成,改善高血脂的问题。不过野山参的服用方法是比较多的,具体如何使用需要咨询专业医师。

2、葛根

降三高的中药当中还包括葛根。葛根是一种阳性的中药,它具有利尿的作用。经常使用葛根泡水饮用,能够很好的解决高血压的问题,缓解高血压的不良症状。而且还能够促进脑部的血液循环,从而起到降三高的作用,不过这种中药需要长时间使用,才能达到效果。

3、决明子

决明子是日常生活当中很常用的一种中药,这种中药可以冲泡饮水喝,也可以用沸水煮汤喝,它能够起到清热平肝作用,能够缓解烦躁不安、头晕目眩等不良状况。若患者可以长时间使用这种中药,就能够起到降三高的效果。

以上是降三高的三种中药,三高是很多中老年人群比较容易发生的一种不良问题,这种情况出现之后需要重视起来,积极用药处理和改善。日常生活当中要多吃健康食品,减少钠盐的摄入,同时要均衡的搭配饮食营养,控制体重,避免肥胖的问题发生。另外,患者还需要戒烟、戒酒。